??????? 中國有一句成語叫做“高枕無憂”，而在現實生活中也有許多人喜歡把枕頭墊高一點睡覺，否則就有憋氣、難以入睡的情況。對此，北京大學第一醫院心血管內科主任醫師李建平專家提醒大家，如果有睡覺平躺經常感覺憋氣，墊高上半身后就有所好轉的情況出現一定不能輕視，應該及時到醫院進行心臟功能的全面檢查。
??????? 李建平：其實不是病人主動的選擇一個高枕臥位，而是他被迫的選擇這樣一個體位。因為相對于站立位、坐位或者是高枕臥位這幾種情況來說，平躺的時候全身的血液回流是增加的，對心臟的負擔是增加的。我們的心臟就像一個“泵”，當心臟功能正常時它可以將全身流回的血液再次有力的泵出去，從而給我們全身的器官供血、供氧。但如果“泵”的功能出現問題時，它回收、泵出血液的能力不足，那么血液就會淤積在肺部，從而造成肺淤血的情況，病人就會有憋氣的感覺。所以出現這種情況的時候，是非常明確的提示這個病人出現了肺淤血甚至是肺水腫的問題，也就是心功能不全的一個非常重要的表現。
??????? 最后，專家提醒，對于心臟功能不全的患者來說，在抬高頭部的同時要確保整個上半身也是同步抬高的，否則過高的枕頭反而會帶來頸椎損傷，引發頸椎問題。并且特別需要注意的是，對于有基礎性心臟病或是高血壓疾病的患者來說，若出現下肢浮腫，或是在睡眠充足并且沒有過多體力勞動的前提下出現疲勞乏力、運動耐力明顯減弱的情況。這些都是在提示我們可能出現了心功能不全的問題，應及時前往正規醫院進行診斷與治療。
【專家介紹】
??????? 李建平，現任北京大學第一醫院心血管內科主任、心血管病研究所所長，主任醫師，教授，博士研究生導師，北京大學分子心血管病學教育部重點實驗室副主任，北京大學心血管內科學系副主任。
??????? 主要從事冠心病介入臨床工作。長期從事高血壓、高同型半胱氨酸與腦卒中防控研究。
【欄目簡介】
??????? 《健康解碼》是新華網大型原創健康科普視頻欄目。關注大眾保健意識，倡導健康智慧生活。欄目邀請各大三甲級醫院、權威機構專家錄制，從健康生活方式、疾病早診早治、養生誤區解讀、科學保健知識等多個角度進行系統解讀，輕松幽默，深入淺出。每集節目以三維動畫與演播室錄制相結合的形式展現，全方位、立體化解碼健康的奧秘，節目短小精悍，讓人們在碎片化的時間里獲得實用、科學的健康知識，有益身心。
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